大学生心理健康与自我发展(第3版)

作者：姚斌

页数：336

出版社：西安交通大学出版社

出版日期：2023

ISBN：9787569326789

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内容简介

本书在原版的基础上，融入课程思政元素，介绍心理健康知识的同时，注重介绍大学生成长发展应该掌握的基础心理学、社会心理学、发展心理学知识，引导学生积极向上。主要内容包括三个部分：（1）心理学基础知识，包括心理现象的特点及规律、心理发展的影响因素及青年期心理特征、社会心理现象解读；（2）自我成长和发展知识，包括校园适应、自我认同、学习心理、人际交往、恋爱与婚姻、就业与职业发展等主题；（3）心理健康知识及心理调节方法，包括心理健康与心理疾病、大学生心理危机、大学生常见情绪和行为问题、自我调节和寻求心理咨询帮助的方法和途径等。本书对大学生心理问题的解答有较好的指导意义。

作者简介

姚斌，陕西长安人，医学博士，教授。现任西安交通大学大学生心理健康教育与咨询中心主任，陕西省心理卫生协会常务理事、秘书长，陕西省心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会主任委员。本科毕业于陕西师范大学心理系，长期从事心理学教学、科研及心理咨询实践工作。2006年曾在美国德州农工（Texas A&M）大学专业研修，2010年2月至8月任美国佐治亚州埃默里（Emory）大学心理咨询中心访问学者。负责通识类选修课《大学生心理健康与自我调适》教学，主持“研究生压力影响因素及压力管理对策研究”、“青少年网络成瘾的预防性干预研究”等省市课题5项，主编、参编《大学生心理成长攻略》、《青春期心理保健》、《临床心理学》等教材、教辅书籍20余部，发表论文10余篇，其中SCI期刊论文1篇。长期从事心理咨询工作，有丰富的咨询经验，擅长对学校适应问题，焦虑、抑郁等情绪障碍，网络过度使用等问题的咨询。

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