[PDF下载] 大学生体育与健康

作者：孙亮亮[等]编著

页数：265

出版社：西南交通大学出版社

出版日期：2015

ISBN：9787564335595

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内容简介

本书试图以促进学生身体与心理健康发展为目标, 在帮助大学生了解什么是健康、大学生身心特点的基础上, 阐述大学体育的重要性以及促进健身、健心、健康的重要作用。

作者简介

　　孙亮亮，男，山东昌邑人，四川文理学院教师，主要从事高校体育理论与实践教学工作。发表学术论文三十余篇，主持和参与省部级课题三项、厅局级课题十余项。
　　张建，男，河南南召人，中国民用航空飞行学院教师。主要从事高校体育技能教学理论与实践研究，并对客舱制敌术、散打运动、航空体育、航空日语有较高的造诣。
　　谢纳，女，四川简阳人，中国民用航空飞行学院体育部副教授，主要从事高校体育教育和运动训练研究。在中文类核心期刊上发表论文三篇，在省级期刊上发表论文八篇，参与体育科研论文报告会二等奖。
　　王圣，男，四川南充人，现于西华师范大学攻读硕士研究生，任教于四川仪陇中学、仪陇县业余体校。主要从事学校体育理论与实践研究，具有丰富的体充课堂教学和运动训练经验，并多次荣获市级表彰，参与多项课题研究。

本书特色

　　《大学生体育与健康》共分为三部分，理论内容和实践教学部分和扩展篇。内容包括：体育概述、体育与健康、体育运动与技能、户外休闲运动、运动损伤与预防处理、运动养生及室内简易锻炼方法。

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