为心赋能,蓄力未来:中职生心理健康与职业生涯规划指导

2025-9-11 89 9/11

为心赋能,蓄力未来:中职生心理健康与职业生涯规划指导

作者:刘畅著

页数:218页

出版社:辽宁人民出版社

出版日期:2023

ISBN:9787205108250

高清校对版pdf(带目录)

前往页尾底部查看PDF电子书

内容简介

本书围绕中职学生在心理成长过程中面临的困难和问题,通过能够调动学生积极性的心灵游戏、充满哲理的心灵故事,生动有趣的心灵图片、神秘的心灵测试、发人深思的心灵寄语等内容,引导学生了解心理健康的基本知识,树立心理健康意识,掌握心理调适方法,学会健康生活、和谐交往、智慧处事,形成乐观的品格,从而更好地适应学校和社会生活。为构建高品质的心理健康教育课堂,使心理健康教育更加具备实效性、针对性、感染力、吸引力。本书还设定了启迪心智的主题沙盘课,绘画分析课,希望心理健康特色活动课在学校心理健康教育中发挥更大、更有效的作用。

作者简介

刘畅,大连电子学校心理教师,高级讲师,大连市骨干教师。辽宁师范大学应用心理学硕士研究生,国家二级心理咨询师,国家高级心理行为训练师,家庭教育指导师。大连市心理学会青年心理工作委员会理事,职业教育心理咨询专业委员会理事,中科院心理咨询师培训讲师,甘井子社区培训中心高级讲师。
擅长领域:学生心理咨询、婚恋咨询、家庭关系互动咨询、个人成长咨询。

目录

前言
心理健康教育
第一节身心健康,快乐成长
第二节心理咨询,积极求助
第三节认识自我,自我
第四节接纳情绪,管理情绪
第五节积极心态,乐观前行
第六节直面困难,战胜挫折
第七节用爱交流,用心沟通
第八节统筹规划,时间理财
第九节向死而生,珍爱生命
第十节感恩父母,建立和谐亲子关系
第十一节尊敬老师,建立良好师生关系
第十二节珍视朋友,建立友好同伴关系
第十三节等待爱情,正确处理异关系
第十四节保持边界,正确处理恋爱关系
第十五节端正学,树立学
第十六节掌握记忆方法,提高学
心理活动课
第十七节创意时装秀
第十八节团体沙盘游戏:我的校园生活
第十九节绘画心理分析
职业生涯规划
十节立足专业发展,探索职业世界
十一节立足本人实际,分析职业格
十二节立足本人实际,寻找职业兴趣
十三节结合职业发展,提升职业能力
十四节端正职业动机,调整职业价值观
十五节明确职业梦想,确立有效目标
十六节分析决策因素,平衡职业决策
十七节绘制生涯彩虹,模拟人物访谈
参考文献
后记
PDF更新中
- THE END -

非特殊说明,本博所有文章均为博主原创。