作者：中共江西省委教育工委,江西省教育厅
页数：284
出版社：江西人民出版社
出版日期：2022
ISBN：9787210128526
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内容简介
本书结合大学生特点，以心理自助技巧及趣味拓展游戏为重点，设计了自助与拓展的操作流程，共包括五篇二十一章，具体内容包括：自助：从心成长的“五步法”、互助：走向快乐的“五关”、团助：团体心理素质训练、即学即用：班级管理常用心理教育模板、活动篇：素质拓展中常见的游戏。
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