公民常识读本:社区安全常识实用指南

第一章 社区健康饮食安全第一节 居民保健常识1.居民饮食禁忌2.不要暴饮暴食3.饮食要有规律4.荤素搭配有助健康5.尽量不用补药、保健品6.蔬菜、水果要消毒7.日常的饮食卫生很重要8.餐具要经常消毒9.养成良好的饮食习惯10.少吃冰淇淋等冷冻食品11.少用塑料制品装食物第二节 食物中毒的预防和处理1.什么是食物中毒2.细菌性食物中毒3.毒蘑菇中毒4.豆浆中毒5.发芽的马铃薯中毒6.杏仁中毒7.扁豆中毒8.黄曲霉素中毒9.亚硝酸盐中毒10.黑斑红薯中毒第三节 用药安全1.药物的有效期、失效期2.家庭保存药物要则3.用药注意禁忌4.减少和避免药物的不良反应5.服药时间要选择6.服用中药煎剂的注意事项7.服中药汤药后经常引起恶心、呕吐怎么办？8.药物不能用茶水送服9.药物中毒的急救第四节 传染病的防治1.细菌性痢疾2.肝炎3.流行性感冒的预防第二章 居家安全常识第一节 家庭厨房安全1.厨房安全须知2.电器的正确使用3.高压锅的正确使用4.家庭清洁用品的正确使用5.煤气中毒的预防和救治6.正确使用各种燃气第二节 家庭用电、用气等安全1.家用电器的安全使用2.什么是触电3.触电的急救4.触电的预防5.怎样注意用电安全6.家庭噪声危害少儿健康第三节 居家安全急救1.处理水、火、烫伤2.中暑的急救3.皮肤擦伤谨慎用药4.异物入眼怎么办5.眼外伤的处理6.鼻子受伤的