[PDF下载] 排舞

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排舞

作者:鲍其安,周亚军

页数:216

出版社:浙江大学出版社

出版日期:2013

ISBN:9787308123013

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内容简介

排舞有四大特点:具有流行性(世界范围内好听、流行的歌曲几乎都被编成排舞),舞步有难有易(排舞的难度分为初学者(beginner),中级水平(intermediate),不错水平(advanced)等),舞曲风格各异(全世界各国专家都在编舞,使得排舞内容丰富多彩),表现形式多样(自娱自乐,健身,表演,比赛均可)。
排舞有五大优势:老少皆宜,简单易学,无需基础,无需舞伴,场地无限。
排舞有六大作用:舒缓身心压力,增强心肺功能,塑造优美形体,增强身体协调,结交更多朋友,彰显团队精神。
《排舞》主要是为排舞爱好者提供一些基本的理论知识和学习排舞的方法,也为排舞教师和教练介绍了教学排舞的基本方法和规范术语,更为排舞运动的组织者、裁判员和创编者们介绍了国外排舞发展现状和优选经验。这是一本图文并茂,外加影像资料的排舞科普书籍。

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