作者：YUU
页数：308
出版社：南开大学出版社
出版日期：2015
ISBN：9787310048274
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内容简介
本书设置了十四大项，五十二个任务。每个项目都设置了“学习重点”、“思考题”与相关案例。阐述了大学生体育锻炼和身体健康的关系与重要性，科学锻炼身体的意义、作用。
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