作者：孟雅雯，李昭华主编
页数：210页
出版社：苏州大学出版社
出版日期：2020
ISBN：9787567231597
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内容简介
本书主要包括六个项目, 分别为项目一 走进心理健康, 沐浴阳光心灵 ; 项目二 认知自我, 塑造自信有为的自我 ; 项目三 学会人际交往, 享受快乐的大学生活 ; 项目四 掌握情绪, 做情绪的主人 ; 项目五 提升爱的能力, 拥有幸福人生 ; 项目六 珍爱生命, 人生旅途的责任。
目录
项目一 走进心理健康，沐浴心灵阳光
任务一 健康新观念
任务二 大学生常见的心理健康问题
任务一 健康新观念
任务二 大学生常见的心理健康问题
项目二 认识自我，塑造自信有为的我
任务一 自我意识概述
任务二 完善自我人格，塑造有为自我
项目三 学会人际交往，享受快乐的大学生活
任务一 人际交往概述
任务二 大学生人际交往障碍及其调适
任务三 大学生良好人际交往关系的培养
项目四 掌握情绪，做情绪的主人
任务一 读懂你的情绪
任务二 做情绪的主人
项目五 提升爱的能力，拥有幸福人生
任务一 大学生恋爱心理问题及调适
任务二 大学生性心理问题及调适
项目六 珍爱生命，人生旅途的责任
任务一 认识生命的内涵和价值
任务二 大学生心理危机与干预
参考文献
- THE END -
非特殊说明，本博所有文章均为博主原创。
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