[PDF下载] 武术普修课通用教程

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武术普修课通用教程

作者:全国体育院校教材委员会审定

页数:392

出版社:人民体育出版社

出版日期:2017

ISBN:9787500951131

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内容简介

本书由来自全国各地高校的30余名武术专家、教授共同编写的,主要内容共有七章,由三个部分组成,即武术套路、武术格斗、武术养生,另附武术光碟辅助教材。其内容经典,版本全新,注重实用,大纲指定篇目悉收其中。本书既保留传统武术教材的精华、优势,又独具匠心,别具一格,将武术知识与实际操作融为一体,使师生乐教乐学、乐练乐赏,符合现代化教学的要求。另外内容设计精巧,形式新颖,书配光盘动静相宜,除传统的主干内容外大部分技法演练在光盘中呈现,很好实用,也属首创,可将武术各项目采用菜单式点击的方式阅读、择教、选练,不错便捷。

作者简介

2011年2月由人民体育出版社委托西安体育学院牵头,组织全国体育专业院校及部分师范院校体育系众多的教授、专家、学科带头人等历经5年多共同编著的。

本书特色

本书由来自全国各地高校的30余名武术专家、教授共同编写的,主要内容共有七章,由三个部分组成,即武术套路、武术格斗、武术养生,另附武术光碟辅助教材。其内容经典,版本全新,注重实用,大纲指定篇目悉收其中。本书既保留传统武术教材的精华、优势,又独具匠心,别具一格,将武术知识与实际操作融为一体,使师生乐教乐学、乐练乐赏,符合现代化教学的要求。另外内容设计精巧,形式新颖,书配光盘动静相宜,除传统的主干内容外大部分技法演练在光盘中呈现,非常实用,也属首创,可将武术各项目采用菜单式点击的方式阅读、择教、选练,超级便捷。

目录

第一章武术运动概述
第二章 武术套路教学
第三章 武术套路选编与典型传统武术套路简介
第四章 武术格斗教学
第五章 武术格斗技术
第六章 武术养生基础
第七章 武术养生功法
附一:武术养生常用腧穴定位
附二:世界武博项目简介
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